Legame corpo / emozioni
Abbiamo voluto lavorare su alcune emozioni primarie esposte in vari lavori di psicologia e neuroscienze, come rabbia, paura, tristezza e gioia. Quindi, troviamo queste emozioni in vari momenti dello spettacolo, tutti i livelli di espressione: il campo lessicale della scrittura, il corpo degli attori, il sound design… L’idea è quindi quella di produrre queste emozioni nello spettatore, non solo per empatia ma anche grazie alle sensazioni fisiche, aumentando così l’effetto catartico dello spettacolo stesso.
Relazione corpo ed emozione: approccio scientifico e ipotesi terapeutiche in osteopatia.
Estratto dalla tesi di Jean-Luc LASSERRE, Osteopata. Il link al suo lavoro è accessibile alla fine del testo.
L’emozione. Stato di coscienza, piacevole o doloroso, concomitante con bruschi cambiamenti organici di origine interna o esterna.
Un cambiamento esterno o interno (rumore, bagliore, contatto, colpo, memoria, immagine, concetto …) se è improvviso e inaspettato, può produrre uno scuotimento di alcuni neuroni, che viene trasmesso al sistema vegetativo, che risponde con modificazioni vasomotorie , accelerazione o arresto del cuore, della respirazione, secchezza della bocca, desquamazione della pelle, lacrime e singhiozzi, vari disturbi digestivi, tremore dei muscoli, tutti fenomeni al di fuori del nostro controllo, ma di cui stiamo prendendo coscienza. Grand Larousse Encyclopédique
Le emozioni sono stimoli all’azione, una tendenza ad agire in una situazione. Inoltre, da un punto di vista etimologico, “emozione” deriva dal verbo latino “movere” = muovere e dal prefisso “é” = verso l’esterno.
Un’emozione quindi corrisponde inizialmente a una reazione corporea a un evento.
Per esempio:
– rabbia: fa scorrere il sangue alle mani, il che consente all’individuo di afferrare un’arma più rapidamente o di colpire un nemico e genera una massiccia secrezione di ormoni come l’adrenalina che rilascia l’energia necessaria per un’azione vigorosa.
– paura: dirige il sangue verso i muscoli che controllano il movimento del corpo come i muscoli delle gambe che preparano la fuga facendo impallidire il viso.
– disgusto: fa chiudere le narici con il labbro superiore che si alza di fronte a un odore sgradevole o sputa cibo tossico.
Quindi, ogni emozione ha la sua specifica espressione corporea. Un’emozione è quindi una reazione fisica a una situazione ed è quindi alla base del comportamento di un individuo, ovvero il modo di reagire in un dato contesto.
Possiamo già identificare una questione importante nel nostro mondo civilizzato: l’inibizione della reazione corporea in relazione all’emozione (“non devi esprimere la tua rabbia”, “non devi piangere”, …).
Sono centinaia le emozioni con le loro sfumature, i loro accostamenti, le loro variazioni. (…) Ci sarebbero sei semplici emozioni di base: rabbia (odio, rabbia), tristezza (sconforto, dolore, malinconia, disperazione), paura (ansia, terrore, panico, timidezza), gioia (piacere, euforia, estasi), amore, devozione, sorpresa (stupore), disgusto (avversione, disgusto).
L’attività cardio-vascolare simpatica e parasimpatica e sui visceri provoca inoltre sensazioni che molto spesso sono l’unico mezzo che abbiamo a nostra disposizione per descrivere le nostre emozioni: siamo “congelati dalla paura”, il nostro cuore “batte da spezzarci nel petto”. Abbiamo “sudorazione fredda” o “respiro affannoso”. A volte “sussultiamo di angoscia”. Ma “arrossiamo di piacere” e “beato rilassamento” esprime la sensazione di risoluzione muscolare, mentre l’inibizione dell’attività neuromotoria è accompagnata da una sensazione di “gambe mozzate”.
In tutti i casi, gli aggiustamenti vasomotori che consentono di svolgere l’azione o che si dimostrano inefficaci e riconosciuti come tali, saranno vissuti come un’attività affettiva, come sentimenti o emozioni.
Relazione corpo ed emozione: approccio scientifico e ipotesi terapeutiche in osteopatia.
Estratto dalla tesi di Jean-Luc LASSERRE, Osteopata. Il link al suo lavoro è accessibile alla fine del testo.
L’attività cardio-vascolare simpatica e parasimpatica e sui visceri provoca inoltre sensazioni che molto spesso sono l’unico mezzo che abbiamo a nostra disposizione per descrivere le nostre emozioni: siamo “congelati dalla paura”, il nostro cuore “batte da spezzarci nel petto”. Abbiamo “sudorazione fredda” o “respiro affannoso”. A volte “sussultiamo di angoscia”. Ma “arrossiamo di piacere” e “beato rilassamento” esprime la sensazione di risoluzione muscolare, mentre l’inibizione dell’attività neuromotoria è accompagnata da una sensazione di “gambe mozzate”.
In tutti i casi, gli aggiustamenti vasomotori che consentono di svolgere l’azione o che si dimostrano inefficaci e riconosciuti come tali, saranno vissuti come un’attività affettiva, come sentimenti o emozioni.
Diagramma che mostra i principali percorsi neurali all’interno del corpo e del cervello coinvolti nell’espressione delle emozioni e nella loro percezione. IR: risposta interna)
L’attività neurale cambia costantemente con i cambiamenti nel corpo, il cervello fotografa il paesaggio del corpo momento per momento, ciò che Mickael Merzenich chiama la “traduzione dal vivo” di ciò che sta accadendo nel corpo.
Sotto l’effetto dell’emozione, gli ormoni rilasciati nel corpo informeranno il cervello attraverso il flusso sanguigno, modificando eventualmente l’elaborazione dei segnali neurali.
È in questo processo di monitoraggio continuo del corpo, in questa percezione di ciò che il corpo sta facendo mentre i nostri pensieri si dispiegano, che si tratta di provare emozioni.
Neuralmente, è una giustapposizione di un’immagine del corpo con un’immagine mentale (visiva, uditiva, ecc.) Sapendo che le due immagini rimangono separate.
Si potrebbe pensare, che corrisponde al pensiero cartesiano classico, che lo stesso agente cerebrale che invia informazioni al corpo invii simultaneamente informazioni a un altro sito cerebrale (il sistema somatosensoriale) e queste sarebbero la fonte della percezione delle emozioni: o un fenomeno neurale intracerebrale. La percezione delle emozioni sarebbe parallela al cambiamento corporeo ma non si baserebbe su di esso.
La concezione più moderna, come abbiamo visto, ritiene che la capacità di provare un’emozione richieda di tener conto del fenomeno corporeo per diversi motivi: non c’è solo un percorso neurale ma anche chimico; il cervello non può conoscere in anticipo la reazione corporea che dipende anche dalle condizioni locali; ogni volta l’emozione viene elaborata in modi nuovi e non è mai una riproduzione esatta, un fenomeno stereotipato.
Tuttavia, il ciclo intracerebrale esiste, il cervello può bypassare il corpo modulando i neuroni nel tronco cerebrale ed è un fenomeno di simulazione attraverso l’apprendimento che segue la ripetizione di immagini mentali ed espressioni corporee.
Questo aiuta ad evitare un processo più lento e che consuma più energia.
(Meccanismi di percezione delle emozioni attraverso processi “loop”)
Gli eventi corporei sono necessari per provare un’emozione?
Sì, ma meno “forte”. I pazienti con lesioni del midollo spinale che impediscono loro di percepire gli stati del proprio corpo affermano di provare ancora emozioni.
La sindrome “bloccato in”, tradotto come “confinamento”, deriva da un danno alla parte anteriore del tronco cerebrale. È accompagnato da paralisi di tutto il corpo tranne che per il battito delle palpebre e il movimento degli occhi su un asse verticale. Apparentemente, i pazienti con questa sindrome provano uno strano senso di serenità interiore. Ciò non significa che non provino emozioni (probabilmente attraverso il meccanismo della simulazione cerebrale e dell’immaginazione mentale), ma non riferiscono di aver sperimentato il senso di paura che si sarebbe immaginato in tali circostanze. Quindi le persone che non ricevono alcuna informazione sulla loro condizione corporea possono provare un’emozione (allo stesso modo in cui costruiscono un’immagine mentale) ma non sentiranno il feedback dal loro corpo e dal sistema. sistema nervoso autonomo.
Le persone con anosognosi perdono ogni consapevolezza della loro condizione. È un disturbo causato da una lesione dell’emisfero destro nelle aree somatosensoriali tra cui l’insula e l’area S2 situata nel lobo parietale. Gli anosognosici non hanno quasi nessuna percezione ed espressione emotiva. Il problema è che non possono aggiornare la loro condizione corporea attuale e fare affidamento sulle loro condizioni soddisfacenti passate e quindi riportare bene nonostante le condizioni attuali. Possiamo momentaneamente far capire loro il loro stato, ma dimenticano molto rapidamente.
Le informazioni presenti nel corpo non arrivano più al cervello in modo automatico e naturale e quindi non hanno alcun riferimento. In questo caso, stiamo assistendo a una disintegrazione dei MOI perché non possono più correlare le informazioni sullo stato attuale del corpo con un riferimento di base per quest’ultimo. Quindi il riferimento al corpo è essenziale, è la base dell’umore dell’individuo.
Link alla tesi di Jean-Luc Lasserre: http://lasserre-osteopathe-lyon.info/?page_id=22
Citazioni e disegni tratti da DAMASIO Antonio, Il sentimento stesso di sé, del corpo, delle emozioni, della coscienza; Edizioni Odile Jacob, Parigi.
EKMAN Paul. Emozione nel volto umano, seconda edizione. Cambridge University Press, 1982 11 LABORIT Henry: inibizione dell’azione Masson PARIS 1980 pp 44-45 12 ibid 11 13 ibid 11
Il progetto • Il dispositivo • Bruno Latour e il contesto attuale • Suoni binaurali • Legame corpo / emozioni
